SALUD MENTAL: "LA CAPACIDAD DE AFRONTAR SITUACIONES ADVERSAS SE CONSTRUYE DESDE LA EDAD TEMPRANA "

En diálogo con La Coope Radio, el médico psiquiatra Gustavo Verrone, profesional que forma parte del equipo de médicos de la Residencia Papa Francisco, analizó la evolución de las cuestiones en salud mental y destacó la importancia de la infancia, el entorno y los hábitos en el desarrollo de mecanismos de defensa emocionales.

Durante la entrevista, el especialista explicó cómo las patologías atendidas en consultorio han ido cambiando debido a factores externos como el estrés ambiental y el impacto postpandémico.

Actualmente, predominan los trastornos de ansiedad, afectivos (como la depresión) y bipolares. Asimismo, advirtió sobre un incremento preocupante en los trastornos del control de los impulsos, los cuales derivan en situaciones clínicas complejas como el consumo de sustancias, la ludopatía o juego patológico en adolescentes, conductas de autolesión y riesgo suicida.

Frente a eventos vitales estresantes comunes a todas las personas, como rupturas amorosas, la pérdida de un empleo, mudanzas o el duelo por un ser querido, Verrone enfatizó que la forma de responder varía drásticamente según los recursos individuales.

Los mecanismos de defensa emocionales se configuran durante la primera infancia. La fortaleza o vulnerabilidad emocional no se improvisa en la adultez, sino que se origina en los cimientos del desarrollo temprano.

En este sentido enfatizó que aspectos como una adecuada nutrición (aportes de ácidos grasos Omega-3 y aminoácidos esenciales) resultan clave para la correcta formación cerebral. Además, un ambiente agradable, seguro y de protección brinda mejores herramientas de afrontamiento. Por el contrario, un entorno caracterizado por "tratos injustos" o microtraumas genera un desarrollo neurodeficiente que dificulta responder a las adversidades.

También indicó que la genética influye, pero el ambiente juega un rol determinante. Una predisposición genética desfavorable puede compensarse en un entorno contenedor, mientras que en un contexto adverso se potencia como un factor de riesgo.

Sobre el concepto de resiliencia, la capacidad de salir fortalecido de una situación adversa, el profesional aclaró que para alcanzarla es indispensable contar con una estructura emocional previa sólida.

Para detectar a tiempo posibles crisis, Verrone aconsejó prestar atención a ciertas pautas de alarma:

-Angustia persistente: Observar si la persona permanece angustiada la mayor parte del tiempo.

-Aislamiento social: Cambios repentinos en las rutinas o el distanciamiento de sus grupos habituales.

-Autolesiones: Una manifestación frecuente en la etapa adolescente.

Ante estas señales, remarcó que la principal herramienta de abordaje es la palabra y la escucha activa, buscando dialogar de manera directa con quien está atravesando un momento crítico.

Finalmente, el psiquiatra advirtió sobre el impacto del uso temprano de la tecnología en los jóvenes. Aconsejó evitar el uso de teléfonos celulares en menores de 14 años y el acceso a redes sociales en menores de 16 años.

Explicó que la mayoría del contenido en redes no refleja la realidad, pero las mentes infantiles y adolescentes suelen interpretarlo como real. Esto genera expectativas idealizadas y una brecha frente a su vida cotidiana que conduce a la frustración.

Además, señaló que el diseño de las plataformas busca liberar dopamina y ofrecer recompensa inmediata, por lo que instó a los padres a involucrarse, aplicar controles parentales y supervisar activamente los contenidos que consumen sus hijos.